Muchas personas quieren comer más sano para mejorar su salud, su físico y sentirse mejor consigo mismas…

Pero tienen un problema bien gordo.

No se les da bien cocinar, no tienen tiempo.

Y AL FINAL… ACABAN HARTAS DE COMER VERDURAS SOSAS Y POLLO A LA PLANCHA.

¿Y SABES QUÉ OCURRE DESPUÉS?

SE FRUSTRAN, SE RINDEN Y TERMINAN ABANDONANDO.

Enseño cocina saludable a personas que quieren dejar de ver la cocina como un problema… y empezar a vivirla como parte de la solución.

¿Sabes cuál es la clave para comer sano toda la vida… y no solo 15 días antes de irte a la playa?

Que cocinar no te esclavice.
Que te lleve el mínimo tiempo posible.

Y que lo que comes… te guste de verdad, que no sea la típica comida que parece de hospital.

Así de fácil.

¿Y sabes por qué lo sé?

Porque llevo 12 años comiendo así.
Y sé que podré mantenerlo toda la vida.

Verás…

Después de 25 años trabajando como chef, y tras años de abandono, decidí cuidarme y mejorar mi salud.

Perdí casi 40 kilos.
(pero lo mejor es todo lo que gané)

Descubrí que, si quería sostenerlo en el tiempo, tenía que cocinar fácil, dedicar el mínimo tiempo posible en mi cocina… y que, aún así, la comida estuviese rica.

No quería pasarme horas en casa cocinando después de estar todo el día en una cocina profesional.

Mira, es posible…

Que ya lo hayas intentado otras veces (eso de comer más sano y cuidarte)

Buscas recetas, ves vídeos, haces la compra con la mejor intención, pero llega el momento de la verdad…

Y las recetas son imposibles, con mil ingredientes extraños, un montón de pasos que no entiendes y utensilios de cocina que no tienes.

Tratas entonces de hacerlo más fácil, pero te acabas aburriendo de comer siempre lo mismo, sin gracia y sin sabor.

Y al final, ni comida sana, ni leches.

Incluso te borras del gimnasio y acabas en manos de la comida preparada envasada y los pedidos de Glovo.

Verás, yo no soy mago.

No te puedo tocar con una varita mágica y hacer que te conviertas en una máquina de la cocina, eso no.

Pero sí puedo enseñarte lo que a mí, y a mis clientes nos funciona.

Una forma de organizar tu cocina, simplificar lo que comes y que la comida no pierda sabor por el camino (incluso que lo gane)

¿Por dónde empezar?

Suscribiéndote a mi newsletter, donde cada semana comparto contenido, ideas y trucos que te ayudarán.

Y escuchando un audio gratuito de 24 minutos que he grabado, donde te explico en detalle el MÉTODO FLASH 10, para que empieces a poner en práctica los diez pasos imprescindibles para que cocinar sano sea algo que puedas hacer para siempre.

Aquí abajo.